Közös nyelv a kamaszunkkal – Hogy csináljuk?
7 tipp a jó tini-szülő kapcsolatért Szülőként nagy kihívás megtalálni a közös hangot kamasz gyermekünkkel. Teljesen természetes, ha ebben az időszakban kicsit eltávolodunk egymástól, de ettől függetlenül mindenkinek a hasznára válik, ha törekszünk a nyílt és őszinte...
Önismeret fejlesztése szakember nélkül – Hogyan lehetséges?
Lassan elérjük, hogy nem csak nem ciki az önismeretünk fejlesztése vagy az arról való kommunikáció, hanem bizonyos körökben egyre inkább divat, sőt, akár elvárás is lehet. Ennek rengeteg előnye van mind a támogatást kereső emberek, mind pedig a segítő szakma számára....
Válni mindenáron(?) – Avagy mi lehet a megoldás, ha megromlott a házasság?
A legtöbben az ünnepek után, az új év kezdetekor jutnak arra az elhatározásra, hogy lezárják a régi életüket, és valami újba kezdenek. Nincs ez másképp a házasságokban sem. Az év első hónapját szokás a válás hónapjának nevezni, hiszen ilyenkor adják be a bíróságokra a...
Lelki egészség a hideg évszakokban
A közeledő téllel együtt a hangulatunk is változik. Ebben az időszakban sokszor felébred bennünk a vágy, hogy rendet tegyünk önmagunkban. Én erre is biztatok mindenkit: elég csak arra gondolni, hogy lelki egyensúly nélkül nincs hosszantartó testi egészség sem, de ezen...